打「瘦瘦針」會減肌 研究揭25%重量下降來自含肌肉「去脂體重」

國內這陣子很流行「瘦瘦針」減重,部分使用者效果不錯,但不少人擔心會否連肌肉量也下降,對此,耳鼻喉科醫師許瑛倢在臉書引述國外研究指,任何減重法都會掉肌肉,減掉的體重中,平均約25%來自含肌肉在內的「去脂體重」,若用瘦瘦針,減肌可能更明顯,使用者要搭配飲食和運動,才能最大程度保肌。 《詳全文...》

國內這陣子很流行「瘦瘦針」減重,部分使用者效果不錯,但不少人擔心會否連肌肉量也下降,對此,耳鼻喉科醫師許瑛倢在臉書引述國外研究指,任何減重法都會掉肌肉,減掉的體重中,平均約25%來自含肌肉在內的「去脂體重」,若用瘦瘦針,減肌可能更明顯,使用者要搭配飲食和運動,才能最大程度保肌。 《詳全文...》