高尿酸血症是1種常見疾病，會導致痛風，進而引起關節疼痛、發炎和腫脹。當關節內形成尿酸結晶時，身體會出現嚴重關節發炎。除了飲食和藥物治療外，規律運動也是降低尿酸的自然療法。...…