健康網》孕媽咪不喜歡青菜擔心葉酸不足 吃酪梨也可補

葉立斌/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕孕期葉酸攝取每日建議攝取量約400–600微克,常見的補充來源有深綠色蔬菜如:菠菜、地瓜葉、蘆筍、花椰菜,但不喜歡吃蔬菜怎麼辦?璽悅中醫診所院長羅珮琳表示...…

媒體來源:自由 - 2025-09-20 08:31:00 (92 天前)
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