健康網》青花椰苗護肝、助代謝 營養師教你「這樣吃」

葉立斌/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕大家都知道青花菜富含膳食纖維、營養價值高,但你知道嗎?它的芽苗營養更勝一籌!功能醫學營養師呂美寶表示,據國外研究,青花椰苗所含蘿蔔硫素約為成熟青花菜的10...…

媒體來源:自由 - 2025-08-29 06:31:00 (24 天前)
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