「微糖」比較健康?醫揭手搖飲含糖量真相:等於吞5顆方糖

台灣手搖飲店愈來愈多,不少人為了解饞、放鬆心情,常常會來上一杯。對此,家醫科醫師李思賢就指出,即使選擇「少糖」或「微糖」,仍會喝下不少方糖的糖分,「這些糖大部分來自果糖或高果糖玉米糖漿,對身體的影響並不是『少一點就安全』!」 《詳全文...》

台灣手搖飲店愈來愈多,不少人為了解饞、放鬆心情,常常會來上一杯。對此,家醫科醫師李思賢就指出,即使選擇「少糖」或「微糖」,仍會喝下不少方糖的糖分,「這些糖大部分來自果糖或高果糖玉米糖漿,對身體的影響並不是『少一點就安全』!」 《詳全文...》