紀麗君／核稿編輯 〔健康頻道／綜合報導〕對於愛吃碳水的人來說，白腎豆是一個值得關注的成分。營養師王證瑋於臉書專頁「營養小當家_阿罐營養師」發文分享，白腎豆含有α-澱粉酶抑制劑，能穩定血糖、幫...…