健康網》研究:快走是長壽關鍵 每天至少15分鐘

葉立斌/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕太忙沒時間去健身房 ,或是到公園跑一跑?別擔心,根據研究表明 ,每天至少進行15分鐘快走,仍然可以為自己帶來健康。 根據《CNN》報導,該研究的通訊作...…

媒體來源:自由 - 2025-08-15 12:59:34 (89 天前)
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