紀麗君／核稿編輯 〔健康頻道／綜合報導〕工作到一半，嘴饞想吃點心，但1盒巧克力的含糖量可能就超過每日總熱量的5%。想解饞又怕攝取過多糖分，該怎麼選才健康又安心？食在好健康營養師於臉書發文分享，無...…