紀麗君／核稿編輯 〔健康頻道／綜合報導〕想要血糖不飆升，除須注意飲食內容，飲食方式其實也有小撇步。營養學者洪泰雄分享穩定血糖原則，除建議用餐先吃蛋白質，增加飽足感，並推薦搭配「35921 飲食法...…