健康網》「胺基酸互補飲食」蛋白質吸收更完整 國健署授吃法

葉立斌/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕我們平時獲得的蛋白質主要來源,大多為豆魚蛋肉類食物。國健署於臉書專頁「食在好健康」發文分享,豆類是植物性蛋白質來源,能提供人體必需胺基酸及多種營養素,但若...…

媒體來源:自由 - 2025-08-10 09:30:00 (91 天前)
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