啤酒利尿能助排結石?營養師曝真相「反增加風險」:還可能痛風

營養師陳怡婷提醒,雖然啤酒具有利尿作用,但並不能沖掉或溶解結石,反而可能增加結石與痛風風險,並對腎臟造成負擔。她指出,啤酒含有普林與草酸,長期大量飲用恐使尿酸濃度升高,促進結石形成,且搭配重口味下酒菜會進一步影響健康,建議控制飲用量甚至避免飲酒。 《詳全文...》

營養師陳怡婷提醒,雖然啤酒具有利尿作用,但並不能沖掉或溶解結石,反而可能增加結石與痛風風險,並對腎臟造成負擔。她指出,啤酒含有普林與草酸,長期大量飲用恐使尿酸濃度升高,促進結石形成,且搭配重口味下酒菜會進一步影響健康,建議控制飲用量甚至避免飲酒。 《詳全文...》