健康網》想靠蒟蒻減肥? 「這些吃法」隱藏熱量大踩雷

紀麗君/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕蒟蒻因熱量低,被許多人視為減肥聖品,但小心吃錯反而沒幫助。營養師林世航表示,蒟蒻以魔芋製成,因所含成分幾乎無法被人體吸收,成為減重者愛用食材。但由於蒟蒻難...…

媒體來源:自由 - 2025-08-07 14:57:00 (92 天前)
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