健康網》水煮菜更健康? 「彩色蔬菜」添元氣

葉立斌/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕不少人為了健康或減重,三餐選擇以水煮青菜為主,認為低油、低熱量就是好選擇。但營養學者洪泰雄在臉書專頁「洪泰雄」指出,許多民眾「只吃水煮青菜」、「無油烹飪」...…

媒體來源:自由 - 2025-07-30 07:31:00 (18 天前)
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