葉立斌／核稿編輯 〔健康頻道／綜合報導〕在現代快節奏的生活中，我們往往容易忽略細細品味食物的樂趣。細嚼慢咽不僅是一個簡單的飲食習慣，更是一種對健康的呵護。營養學者洪泰雄於臉書粉專指出，認真咀嚼可...…