健康網》從舉手到奔跑都靠「它」! 學者點名4大營養助力

紀麗君/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕你知道什麼是「肌原纖維」嗎?營養學者洪泰雄分享,肌原纖維是肌肉細胞的核心結構,能讓肌肉伸縮、產生力量,自由舉手、跳躍、奔跑;此外,它也與人體的運動表現、肌...…

媒體來源:自由 - 2025-07-08 07:31:00 (19 天前)
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