葉立斌／核稿編輯 〔健康頻道／綜合報導〕聽起來「不吃東西就能瘦」的168間歇性斷食，是許多不想運動、又不想要仔細算熱量的人，選擇「無痛減重」的一種方式，只是這方法非人人都能嘗試，書心健康管理診所...…