即使不完美也先開始！「4個方法」教你克服拖延症

即使不完美也先開始！「4個方法」教你克服拖延症
拖延症是現代人常見的心理現象，明知道有事情要做，卻總是忍不住拖到最後一刻才行動。想要真正克服拖延，需從以下4個方面著手。 《詳全文...》
媒體來源：ETtoday - 2025-07-01 00:10:00 (77 天前)
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