夏天一到，中暑病例也跟著激增，然而醫師提醒，雖然對預防中暑而言，補充水分非常重要，但是千萬不要隨便靠飲料補水，尤其是身體有慢性病或年紀偏大的族群，因為糖分過高，可能出現越喝越渴的情況。而運動飲料雖然含有電解質與鹽分，但是光是500毫升就含有25公克的糖，等同成人一天的糖分攝取量，如果過度飲用，可能因此出現類似急性糖尿病的「寶特瓶症候群」。 《詳全文...》