葉立斌／核稿編輯 〔健康頻道／綜合報導〕在崇尚效率多工今日，「無聲散步（Silent Walk）」療癒概念在TikTok大受歡迎，放下耳機、手機，不要有人陪，回歸單純簡單地散步，逐漸地席捲歐美社...…