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「5個方法」幫你減少疲憊感 起床一杯溫水比咖啡管用
熬夜唸書、追劇晚睡,即使前天晚睡,隔天仍需保持精神應對工作或學業,想要打起精神有解,透過以下幾個方法有助提振精神,減少疲憊感。
《詳全文...》
媒體來源:ETtoday - 2025-06-26 11:35:00 (3 天前)
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