羅碧／核稿編輯 〔健康頻道／綜合報導〕「運動完吸收會更好，所以要少吃？」這是不少人存有的迷思。新北市三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健強調，運動完才是吃的黃金時機，此時肌肉能吸收大量碳水、活化A...…