一堆人中了「睡前習慣偷走好心情」 醫:大腦快樂中心會變冷

一堆人中了「睡前習慣偷走好心情」 醫:大腦快樂中心會變冷
許多人睡前喜歡滑手機,基因醫師張家銘分享,藍光照久了,大腦裡的快樂中心會「變冷」,「夜間燈光其實正悄悄偷走我們的好心情」,關掉藍光找回快樂。 《詳全文...》

媒體來源:ETtoday - 2025-06-17 06:49:00 (74 天前)
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