葉立斌／核稿編輯 〔健康頻道／綜合報導〕流汗就是運動、就會變瘦？內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼提醒，出汗不等於有效運動，出汗只是體溫調節機制，身體為了降溫排出水分，不代表消耗很多熱量，想要減肥就必...…