健康網》外食族小心隱形糖分!營養師授控糖「3技巧」

葉立斌/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕您是不是經常覺得外食明明選得很健康,一測血糖卻莫名飆高?營養師薛曉晶表示,其實真正影響血糖的不只是飯或麵,可能是被忽略的醬汁與勾芡;這些隱形糖分會在腸道迅...…

媒體來源:自由 - 2025-05-30 09:30:00 (91 天前)
分數:- | 正評 0 | 負評 0 |