你是不是也曾站在超市的牛奶區前，一頭霧水地看著「鮮乳」、「保久乳」、「長效乳」、「還原奶」這些名字，不知道該選哪一瓶？看起來都像牛奶，喝起來也差不多，但其實營養價值與製程差很大！營養師張語希在粉專揭密「4大乳品」真相，幫大家一次搞懂這些乳品的差別！ 《詳全文...》