不舉年輕化「4類運動」助改善 醫揭3大傷鳥NG行為

不舉年輕化「4類運動」助改善 醫揭3大傷鳥NG行為
勃起功能障礙年輕化!泌尿科門診觀察求診患者,每4人就有一人是40歲以下的年輕人,醫師分析3大傷「鳥」NG行為,包含熬夜、抽菸、常吃高油高鹽等精緻食物,都是危險因子,若想要恢復雄壯威武的狀態,運動絕對是最有效的方法之一,包含重訓、心肺、柔軟度訓練都可以幫助改善。 《詳全文...》

媒體來源:ETtoday - 2025-05-18 09:02:00 (220 天前)
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