有沒有一段時間，你發現自己什麼都提不起勁？早上起床變得困難，做事效率明顯下滑，原本一小時可以完成的任務，現在卻要花上兩倍、甚至更多時間。你開始拖延、分心、覺得什麼都不想做，就連社交都懶得應對，只想一個人躲起來。 《詳全文...》