端午粽子熱量大比一比 營養師教4招吃「粽」不變「重」

端午節連假將近，少不了吃粽子過節，但振興醫院營養師高法民提醒，1顆肉粽熱量恐高達700大卡；建議若想吃「粽」不變「重」，必須牢記「3少1多」、「避免沾醬」、「均衡攝取」、...…
媒體來源：自由 - 2025-05-13 13:03:29 (10 天前)
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