台灣運動醫學會前理事長葉文凌教授 讀書有三大階段，一是見山是山，二是見山不是山，三是見又是山。其實運動也是具備如此三個階段。幼兒時，拼命追求更高、更壯。而至青壯年時，發現身體素質是無限的，什...…