現代人越來越注重飲食健康，營養師高敏敏也建議民眾能多攝取各種不同顏色食物來補足營養素，她分享蔬果有著不同色彩與香氣，裡面含有不同植化素，且每種植化素都有不同功效，聽聽她的彩虹食物清單，跟著吃就沒錯！ 《詳全文...》