謠言終結站》麵是再製品,比飯好消化?營養師:錯誤

網傳內容: 麵是再製品、比較好消化,消化飯要花比較多的力氣、消化慢,身體會覺得吃飯很累,所以會越來越喜歡吃麵、越來越不喜歡吃飯。 查證結果: MyGoPen事實查核網站查證,臺北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅表示,白米飯、白麵條經過精煉加工、纖維質很低,通通都叫「精緻澱粉」,都是再製品;…

媒體來源:自由 - 2025-04-19 05:30:00 (91 天前)
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