謠言終結站 》 仰睡讓腦毒素堆積? 睡眠助代謝 無關睡姿!

網傳內容: 社群流傳媒體報導,宣稱國外研究發現,大腦在睡覺時會排毒,仰睡會讓大腦毒素堆積,提早退化病變,甚至可能導致罹患阿茲海默症機率增加4倍。 查證結果: 台灣事實查核中心諮詢台灣睡眠醫學學會大眾教育委員會委員蔡宇哲,他表示,研究已知,睡眠有助清除大腦代謝廢物,包含認為會造成阿茲海默症的…

媒體來源:自由 - 2025-04-08 05:30:00 (78 天前)
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