壓力大吃不停? 醫:避免「壓力肥」這樣做

壓力爆棚,很多人想來點美食療癒自己,特別是炸雞、蛋糕、含糖飲料這類高熱量食物,簡直像是「快樂開關」。但長期下來,體重可能悄悄飆升,變成讓人苦惱的「壓力肥」。醫師提醒,壓力...…

媒體來源:自由 - 2025-03-20 15:14:45 (80 天前)
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