葉立斌／核稿編輯 〔健康頻道／綜合報導〕生活壓力大，面對上課或開會總是好焦慮？營養師高敏敏於臉書發文彙整6類高鎂食材，有助穩定情緒，對抗焦慮、頭痛、疲勞緊張。其中，以每100公克來看，堅果種子類...…