退化性關節炎年輕化 3招自救避免關節卡卡

退化性關節炎一般在60歲以後開始出現，但是近來有年輕化的趨勢，1名40歲婦女早上起床時，關節總覺得卡卡的，走路時，偶爾還會聽到關節發出聲音，經診斷為退化性關節炎，建議應趁...…
媒體來源：自由 - 2025-02-10 10:30:28 (90 天前)
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