強烈冷氣團來襲，氣溫直直落猶如大怒神真的好逼人！即使穿了一層又一層還是手腳冰冷覺得凍更是令人困擾，到底有沒有增溫的方法？白袍聯盟藥師凱鈞特別提醒，除了一些產熱的食物以外，這些日常小習慣也能幫助保暖，尤其是起床前一動作更是不能忽略！…