中度運動就可瘦身! 研究:荷爾蒙分泌媲美減重藥

澳洲墨多克大學(Murdoch University)最新研究發現,中度運動不僅能有效調節食慾,還能促進關鍵減重荷爾蒙分泌,其效果可媲美減重藥物。其中中度運動指的是輕微流...…

媒體來源:自由 - 2025-02-03 13:10:30 (89 天前)
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