健康網》黃色食物好處多! 營養師:抗發炎、增強免疫力

葉立斌/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕蔬果會有不同顏色是因為有植化素,是植物為了防禦而演化出來的天然物質,營養師高敏敏指出,植化素對人體有抗氧化、抗發炎、抗癌的功效,而黃色食物如甜椒中黃酮可以...…

媒體來源:自由 - 2025-01-05 07:36:00 (91 天前)
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