健康網》1週運動1次夠嗎? 研究:比完全不動好

沈莉馨/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕現代人生活太忙碌,運動時間越來越少,如果1週只運動1次,或甚至是2週才1次,會有幫助嗎?恆新復健科診所醫師王思恒在臉書專頁「一分鐘健身教室」引述研究內容表...…

媒體來源:自由 - 2024-11-25 17:14:00 (5 天前)
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