葉立斌／核稿編輯 〔健康頻道／綜合報導〕每次上廁所都不順利？營養師李婉萍提醒，便秘不只會影響生活品質，甚至引發心血管疾病、增加大腸癌風險，當纖維攝取不足、飲水量不足、缺乏運動或活動量、壓力過大，...…