沈莉馨／核稿編輯 〔健康頻道／綜合報導〕減重方式百百種，其中「要不要吃澱粉」一直是常見問題，金鶯診所營養師邱文亭表示，減重時該避免的是會讓你更餓的精緻澱粉，像白飯、白麵條、吐司等，而原型澱粉如地...…