你有出門玩卻便秘卡屎、好幾天沒便便？或是緊張會想拉肚子？大腸直腸肛門外科醫師黃郁純說明，在旅行的過程中會短暫改變生活方式，容易使便意消失，同時擔心自己無法使用洗手間，導致結腸收縮或痙攣，本能性的使排便量變少。另外，外出時的壓力或焦慮、飲食習慣改變，都可能讓原本雪上加霜的便秘更趨惡化。 《詳全文...》