健康網》茹素小心蛋白質攝取不足! 6大警訊一次看

葉立斌/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕素食者蛋白質選項較少,相較於肉食者,容易缺乏蛋白質;對此,胸腔暨重症醫學科醫師黃軒引述國外研究,歸納出缺乏蛋白質6大警訊,包括:疲倦和乏力、肌肉質量減少、...…

媒體來源:自由 - 2024-10-22 11:23:12 (26 天前)
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