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健康網》秋季好食材 營養師激推「它」:養顏美容好處多
沈莉馨/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕秋季正值蓮藕豐收季節,蓮藕營養豐富,對人體有不少健康好處。營養師劉怡里指出,蓮藕不僅膳食纖維豐富,富含維生素C、B群,高鉀也能幫助瘦身、利尿,還有護心...…
媒體來源:自由 - 2024-10-22 07:31:00 (7 小時前)
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