沈莉馨／核稿編輯 〔健康頻道／綜合報導〕日頭赤炎炎，許多人選擇到室內或健身房運動。板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓提醒4件事，包括：冷氣不要直吹、充分熱身伸展、適時補充水分、挑選合適衣服。 陳...…