營養師示警「3大中秋後遺症」 天天吃一顆月餅也NG

營養師示警「3大中秋後遺症」 天天吃一顆月餅也NG
中秋節應景要品嚐各式月餅、蛋黃酥,營養師指出,民眾現在越來越有健康概念,選擇月餅前會看熱量標示,但往往又因為吃得太開心,忘了酌量攝取。每年中秋節前後都會有民眾出現中秋後遺症,例如血糖飆高、消化不良、腸胃炎,特別是糖尿病病人要特別注意控醣。 《詳全文...》

媒體來源:ETtoday - 2024-09-13 14:28:00 (29 天前)
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