中秋節即將到來，相信很多人中秋還沒到，臉和肚子都圓了，營養師高敏敏提醒，月餅屬於高油高糖的點心，吃過量真的都是負擔，為大家整理月餅熱量/糖量圖鑑，吃之前先了解，就不怕熱量攝取破表，像是最胖的雙黃月餅，吃後得要慢跑96分鐘才能消耗。 《詳全文...》