長者過中秋無負擔!「紫米金蓉糕」僅350大卡 營養師手把手教

長者過中秋無負擔!「紫米金蓉糕」僅350大卡 營養師手把手教
花蓮慈濟醫院營養科團隊與慈濟同心圓日照中心長者9月10日提早慶祝中秋節,製作蔬食甜點「紫米金蓉糕」,以兩層軟Q紫米包裹一層和入鹹蛋黃的黃豆泥,獨特的香味,口感柔順且老少咸宜。經營養師精算每份紫米金蓉糕熱量約350大卡,可替代高熱量的傳統月餅,不過要建議長者小口咀嚼食用。 《詳全文...》

媒體來源:ETtoday - 2024-09-11 11:56:00 (30 天前)
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