健康網》常吃黑棗防骨鬆! 研究:停經婦女每天吃「這個數」

沈莉馨/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕停經婦女常吃黑棗可望預防骨質疏鬆!美國賓州州立大學研究發現,黑棗含有多酚等生物活性化合物,每天吃4至6顆,有助保護更年期後婦女的骨骼結構和強度,減緩骨質流...…

媒體來源:自由 - 2024-08-30 19:10:09 (90 天前)
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