健康網》對抗肌少症只吃蛋白質沒用 研究:肌力訓練很重要

沈莉馨/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕想要對抗肌少症,只是單純補充蛋白質恐怕沒有幫助!恆新復健科診所醫師王思恒分享2021年丹麥的研究,發現如果沒運動,無論是喝膠原蛋白還是乳清蛋白,都未顯著改...…

媒體來源:自由 - 2024-08-30 11:15:33 (90 天前)
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